高情商低的人怎么聊天,高情商低的人聊天指南

保持积极心态

要认识到情商并不是天生的，而是可以通过后天的训练和学习提高的，如果你觉得自己情商较低，不要灰心丧气，而是要保持积极的心态，相信自己可以通过努力提高情商水平。

学会倾听和表达

在聊天中，倾听和表达是非常重要的技能，如果你想提高情商，就要学会倾听别人的话语，理解他们的情感和观点，并给予适当的反馈，也要学会清晰地表达自己的观点和感受，让别人更好地理解你。

避免敏感话题

在聊天中，要尽量避免涉及敏感话题，如政治、宗教、文化等，这些话题容易引起争议和分歧，不仅会影响聊天的氛围，还可能引发不必要的争执和冲突，要选择一些轻松愉快的话题，如美食、旅游、娱乐等，来增加聊天的趣味性和互动性。

关注对方感受

在聊天中，要关注对方的感受和情感状态，如果你发现对方情绪低落或者有负面情绪，要及时询问对方是否需要帮助和支持，也要注意自己的语气和用词，避免使用过于尖锐或者伤人的话语，让对方感到不舒服或者尴尬。

适当赞美和鼓励

在聊天中，适当地赞美和鼓励对方，可以增加对方的自信心和自尊心，同时也可以促进双方之间的互动和交流，要注意赞美和鼓励的方式和时机，避免过于夸张或者虚假的话语，让对方感到不真诚或者虚伪。

掌握非语言沟通技巧

除了语言之外，非语言沟通技巧也是非常重要的，在聊天中，要注意自己的语气、表情、肢体语言等，这些因素可以传达出更多的信息，帮助对方更好地理解你的情感和意图，也要注意对方的非语言信号，如表情、肢体语言等，来更好地理解对方的意图和情感状态。

避免过度自我展示

在聊天中，要避免过度展示自己的私人生活和情感状态，这可能会让对方感到不安全或者不舒服，要保持一定的神秘感和距离感，来增加聊天的趣味性和吸引力。

尊重对方的观点和感受

在聊天中，要尊重对方的观点和感受，不要轻易否定或者攻击对方的意见和情感状态，要尝试理解和接受对方的观点，并寻求共同点来增加互动的深度和广度。

保持耐心和毅力

提高情商是一个需要耐心和毅力的过程，不要期望一夜之间就能改变自己，而是要逐步提高自己的情商水平，可以通过阅读相关书籍、参加情商培训课程、与高情商的人交流等方式来提高自己的情商水平。

高情商低的人可以通过以上技巧来提高自己的聊天能力，要保持积极的心态，注重倾听和表达、避免敏感话题、关注对方感受、适当赞美和鼓励、掌握非语言沟通技巧、避免过度自我展示、尊重对方观点和感受、保持耐心和毅力等方法来提高自己的情商水平，通过不断的实践和努力，相信你一定能够成为一个更加自信、有趣和高情商的人。